Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-blog-header.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-blog-header.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-blog-header.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-blog-header.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-blog-header.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-blog-header.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-blog-header.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-blog-header.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/qamitech1/obok-lasu.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893
{"id":1508,"date":"2023-04-24T09:37:43","date_gmt":"2023-04-24T07:37:43","guid":{"rendered":"https:\/\/zoloboklasu.pl\/?p=1508"},"modified":"2024-01-18T13:20:16","modified_gmt":"2024-01-18T12:20:16","slug":"sprawny-i-zdrowy-senior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/obok-lasu.pl\/sprawny-i-zdrowy-senior\/","title":{"rendered":"Sprawny i zdrowy senior"},"content":{"rendered":"\n

Starzenie si\u0119 jest rzecz\u0105 naturaln\u0105 i wyst\u0105pi u ka\u017cdego cz\u0142owieka – u r\u00f3\u017cnych os\u00f3b proces ten b\u0119dzie jednak przebiega\u0142 zupe\u0142nie inaczej.
Niekt\u00f3rzy do p\u00f3\u017anej staro\u015bci b\u0119d\u0105 samodzielni, inni za\u015b mog\u0105 cierpie\u0107 na choroby neurodegeneracyjne takie jak choroba Alzheimera lub demencja. Spadek aktywno\u015bci fizycznej i umys\u0142owej mo\u017cna jednak skutecznie spowolni\u0107 lub wr\u0119cz powstrzyma\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Jednym z za\u0142o\u017ce\u0144\u00a0profesjonalnej opieki os\u00f3b starszych warszawa<\/a><\/strong>\u00a0s\u0105 w\u0142a\u015bnie dzia\u0142ania utrzymuj\u0105ce aktywno\u015b\u0107 umys\u0142ow\u0105 i fizyczn\u0105 senior\u00f3w oraz aktywizuj\u0105ce ich. Aktywno\u015bci te powinny uwzgl\u0119dnia\u0107 indywidualny stan zdrowia seniora, jego choroby i schorzenia.<\/p>\n\n\n\n

Wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 pobytu w domu seniora stanowi regularna rehabilitacja. To w\u0142a\u015bnie dzi\u0119ki niej senior mo\u017ce odzyska\u0107 pe\u0142ni\u0119 zdrowia na przyk\u0142ad po przebytej chorobie, ale te\u017c zachowa\u0107 sprawno\u015b\u0107 fizyczn\u0105. Poszczeg\u00f3lne \u0107wiczenia i zabiegi pozwalaj\u0105 zmniejszy\u0107 b\u00f3l, usprawni\u0107 dzia\u0142anie mi\u0119\u015bni oraz staw\u00f3w, zmniejszy\u0107 post\u0119p zwyrodnie\u0144 i schorze\u0144 przewlek\u0142ych. Zabiegi w\u00a0domu opieki warszawa<\/a><\/strong>\u00a0s\u0105 prowadzone przez do\u015bwiadczonych fizjoterapeut\u00f3w i dobierane indywidualnie do potrzeb ka\u017cdego pacjenta. Mog\u0105 obejmowa\u0107 zar\u00f3wno fizykoterapi\u0119, masa\u017ce czy bardziej skomplikowane zabiegi takie jak jonoforeza, hydroterapia czy drena\u017c limfatyczny.\u00a0Zak\u0142ad opieki leczniczej <\/a>Warszawa<\/strong>\u00a0“Obok Lasu” to miejsce, w kt\u00f3rym seniorzy mog\u0105 liczy\u0107 na profesjonaln\u0105 rehabilitacj\u0119 oraz opiek\u0119 wykwalifikowanego personelu medycznego.<\/p>\n\n\n\n

Regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna pozwala na zachowanie sprawnego cia\u0142a do p\u00f3\u017anej staro\u015bci. Du\u017ce znaczenie ma jednak tak\u017ce dba\u0142o\u015b\u0107 o sprawno\u015b\u0107 umys\u0142ow\u0105. Dzi\u0119ki temu seniorzy mog\u0105 cieszy\u0107 si\u0119 dobr\u0105 pami\u0119ci\u0105 oraz zdrowiem przez ca\u0142y czas. Troska o w\u0142asn\u0105 sprawno\u015b\u0107 umys\u0142ow\u0105 nie jest wcale trudna: najlepiej wype\u0142nia\u0107 j\u0105 poprzez codzienne czynno\u015bci. Osoby starsze chc\u0105 pozostawa\u0107 samodzielne – w tym celu wystarczy im tylko pom\u00f3c w codziennych obowi\u0105zkach. To najlepsza forma zachowywania aktywno\u015bci umys\u0142owej.
Bardzo dobrym rozwi\u0105zaniem jest r\u00f3wnie\u017c rozwijanie w\u0142asnych pasji – \u015bwietnie sprawdza si\u0119 tutaj czytanie ksi\u0105\u017cek i czasopism, rozwi\u0105zywanie krzy\u017c\u00f3wek czy nawet pisanie list\u00f3w.\u00a0
Dom seniora pod Warszaw\u0105<\/a><\/strong>\u00a0to miejsce, w kt\u00f3rym seniorzy mog\u0105 korzysta\u0107 z dobrze wyposa\u017conej biblioteki, regularnego dost\u0119pu do prasy oraz bie\u017c\u0105cych informacji, a tak\u017ce atrakcyjnej oferty zaj\u0119\u0107 kulturalnych i mo\u017cliwo\u015bci poszerzania w\u0142asnych zainteresowa\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Utrzymanie aktywno\u015bci fizycznej i umys\u0142owej przez ca\u0142e \u017cycie jest powa\u017cnym wyzwaniem. Warto dba\u0107 o nasze cia\u0142o i umys\u0142 przez ca\u0142y czas, r\u00f3wnie\u017c w\u00f3wczas gdy nadchodzi staro\u015b\u0107. Nasz organizm z pewno\u015bci\u0105 odwdzi\u0119czy si\u0119 nam dobrym zdrowiem i sprawno\u015bci\u0105 a\u017c do p\u00f3\u017anych lat \u017cycia. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce\u00a0domy opieki warszawa<\/a><\/strong>\u00a0wychodz\u0105 naprzeciw potrzebom swoich pensjonariuszy zapewniaj\u0105c im potrzebn\u0105 rehabilitacj\u0119, spacery na \u015bwie\u017cym powietrzu czy rozrywk\u0119 umys\u0142ow\u0105. R\u00f3wnie\u017c\u00a0dom opieki<\/strong>\u00a0po\u0142o\u017cony w miejscowo\u015bci\u00a0R\u0119biszew<\/strong><\/a>\u00a0spe\u0142nia doskonale swoj\u0105 funkcj\u0119 – zar\u00f3wno poprzez profesjonaln\u0105 rehabilitacj\u0119, fachow\u0105 opiek\u0119 medyczn\u0105 czy r\u00f3\u017cnorodne formy sp\u0119dzania wolnego czasu. To dobry spos\u00f3b na zachowanie pe\u0142ni zdrowia tak\u017ce w jesieni \u017cycia.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Starzenie si\u0119 jest rzecz\u0105 naturaln\u0105 i wyst\u0105pi u ka\u017cdego cz\u0142owieka – u r\u00f3\u017cnych os\u00f3b proces ten b\u0119dzie jednak przebiega\u0142 zupe\u0142nie inaczej.Niekt\u00f3rzy do p\u00f3\u017anej staro\u015bci b\u0119d\u0105 samodzielni, inni za\u015b mog\u0105 cierpie\u0107 na choroby neurodegeneracyjne takie jak choroba Alzheimera lub demencja. Spadek aktywno\u015bci fizycznej i umys\u0142owej mo\u017cna jednak skutecznie spowolni\u0107 lub wr\u0119cz powstrzyma\u0107. Jednym z za\u0142o\u017ce\u0144\u00a0profesjonalnej opieki…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1958,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[33,30,27,48,49,50],"table_tags":[],"class_list":["post-1508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie","tag-dom-opieki","tag-dom-opieki-pod-warszawa","tag-dom-seniora","tag-dom-seniora-pod-warszawa","tag-domy-opieki-warszawa","tag-profesjonalna-opieka-osob-starszych-warszawa"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":3,"label":"Zdrowie"}],"post_tag":[{"value":33,"label":"dom opieki"},{"value":30,"label":"Dom opieki pod Warszaw\u0105"},{"value":27,"label":"Dom seniora"},{"value":48,"label":"dom seniora pod Warszaw\u0105"},{"value":49,"label":"domy opieki Warszawa"},{"value":50,"label":"Profesjonalna opieka os\u00f3b starszych Warszawa"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Profesjonalna-opieka-osob-starszych-warszawaz-tytulu.jpg.webp",856,471,false],"author_info":{"display_name":"Top Strony","author_link":"https:\/\/obok-lasu.pl\/author\/top-strony\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":3,"name":"Zdrowie","slug":"zdrowie","term_group":0,"term_taxonomy_id":3,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":17,"filter":"raw","cat_ID":3,"category_count":17,"category_description":"","cat_name":"Zdrowie","category_nicename":"zdrowie","category_parent":0}],"tag_info":[{"term_id":33,"name":"dom opieki","slug":"dom-opieki","term_group":0,"term_taxonomy_id":33,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":7,"filter":"raw"},{"term_id":30,"name":"Dom opieki pod Warszaw\u0105","slug":"dom-opieki-pod-warszawa","term_group":0,"term_taxonomy_id":30,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":15,"filter":"raw"},{"term_id":27,"name":"Dom seniora","slug":"dom-seniora","term_group":0,"term_taxonomy_id":27,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":6,"filter":"raw"},{"term_id":48,"name":"dom seniora pod Warszaw\u0105","slug":"dom-seniora-pod-warszawa","term_group":0,"term_taxonomy_id":48,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":3,"filter":"raw"},{"term_id":49,"name":"domy opieki Warszawa","slug":"domy-opieki-warszawa","term_group":0,"term_taxonomy_id":49,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":6,"filter":"raw"},{"term_id":50,"name":"Profesjonalna opieka os\u00f3b starszych Warszawa","slug":"profesjonalna-opieka-osob-starszych-warszawa","term_group":0,"term_taxonomy_id":50,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":6,"filter":"raw"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1508"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1959,"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1508\/revisions\/1959"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1508"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/obok-lasu.pl\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=1508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}